Fiind sănătos, de ce nu vrei să postești? Vezi? Noi vedem de ce suntem cu atâtea necazuri pe noi și cu atâtea greutăți - că nu postim, că nu postim cât trebuie, nu ne rugăm cât trebuie! Oare postesc părinții pentru copiii lor? N-am auzit! Noi spovedim aici, dar n-am auzit un om deocamdată să fie să zică: "Eu postesc pentru copilul meu să se facă sănătos..." sau "Eu postesc acuma pentru copilul meu să ia examenul!"

Să fie să-mi zică cineva, dacă n-am auzit! Vedeți? Cât de slabi suntem în credință și în trăire, că rugăciunile părinților întăresc casele copiilor, adică te întărește și pe tine. Nu fugiți de post, că postul nu omoară, nu distruge, ci vindecă!

(Părintele arhimandrit Ghelasie Țepeș)